Hưởng ứng phong trào 3 sẵn sàng - 4 đồng hành - 5 xung kích, bài thể dục giữa giờ sẽ được tập luyện vào khung giờ 15h30 hàng ngày, bắt đầu từ 5/5/2020 giúp các VNEXTers thư giãn đầu óc, cải thiện trí nhớ, giảm sự căng thẳng và có một sức khỏe dẻo dai tiếp sức cho ngày dài lao động.